Poletje se bliža - letos brez panike.
V poletje greš lahko pripravljena in samozavestna v svojem telesu.
Poletje se bliža - letos brez panike.
V poletje greš lahko pripravljena in samozavestna v svojem telesu.
Iščeš zagon? Iščeš vadbo, ki ti bo končno prinesla rezultate?
Mogoče ne potrebuješ še enega začetka. Mogoče potrebuješ pravi prostor.
V vadbenem centru Moj Vajb v Grosuplju te čaka strukturirana vadba za ženske, kjer dobiš jasen plan, podporo in občutek, da si na pravem mestu.
Mesto, kjer nisi samo številka 🖤
Pri nas nisi prepuščena sama sebi – začneš s podporo, začneš s smerjo.
Začneš tam, kjer se lahko sprememba res zgodi.
KDO JE TVOJ TRENER?
To sem jaz, Alja — licencirana trenerka, ki verjame, da se najboljše spremembe gradijo s podporo, zaupanjem in pravim pristopom.
V vadbenem centru v Grosuplju ti pomagam, da se ob treningu počutiš varno, motivirano in usmerjeno k cilju. Vsak korak prilagodim tebi, tvojemu telesu in tvojemu tempu, da skupaj ustvariva rezultate, ki jih ne boš le videla, ampak tudi občutila.
Pri nas delamo drugače
V Moj Vajb ne dobiš še ene hitre rešitve pred poletjem. Dobiš strukturirano vadbo, ki te vodi korak za korakom.
To pomeni da:
- nisi prepuščena sama sebi
- ne ugibaš, kateri trening je pravi zate
- ne začneš premočno in potem hitro odnehaš
- gradiš nekaj, kjer držiš konsistenco
Moj cilj ni, da te “zmatramo”. Moj cilj je, da te spravimo v gibanje, ti damo jasen plan in pomagamo vztrajati, da prideš do konkretne spremembe.
Skupaj z nami gradiš:
- samozavest
- formo
- čvrsto telo
- zadovoljstvo
S pravim treningom, pravim tempom in pravim pristopom lahko do poletja narediš veliko več, kot misliš.
Pri nas dobiš:
- jasen pristop
- podporno okolje
- trening, prilagojen tvojemu tempu
- občutek, da nisi samo številka
Tukaj ne gre za to, da vse narediš popolno. Gre za to, da začneš in dejansko opaziš rezultate.
Izberi vadbo, ki najbolj ustreza tebi
1:1 individualna vadba
- 100% podpora trenerja
- individualen plan
- hitrejši napredek
S trenerjem gradita verzijo, katero želiš videti v ogledalu in občutiti v telesu.
Termin: po dogovoru
Individualna vadba v paru
- trening v družbi tvoje izbrane osebe
- individualen plan
- hitrejši napredek
Ker skupaj je lažje začeti in lažje vztrajati.
Termin: po dogovoru
Hitro polnjenje mest*
Vadba v manjši skupini
- podpora skupine
- individualen plan
- energija skupine
Omogoča najboljše iz obeh svetov – individualno podporo in skupinsko povezanost.
Prosta mesta v terminih:
ponedeljek 19:00
petek 17:00
Vodena vadba
- vadba v večji skupini
- zabava in igra
- voden format treninga
Gibanje, ki ti nariše nasmeh. Vodenje, kjer ne šteje samo forma, ampak tudi smeh.
Urnik vadb:
KAKO ZAČNEŠ:
1. Oddaš prijavo ali povpraševanje
Po oddani prijavi te kontaktiramo in opravimo uvodni posvet, ki je brezplačen.
2. Skupaj izberemo pravi program
Glede na tvoj cilj, tempo in način vadbe, ki ti najbolj ustreza.
3. Začneš vodeno in strukturirano
Z jasnim planom, podporo in občutkom, da končno veš, kaj delaš.
Ni to, da nisi sposobna. Večina začne brez plana, brez podpore in brez prave usmeritve, kar pa ne vodi do napredka. Začni s strukturirano vadbo v našem vadbenem centru – naj rezultati govorijo sami zase.
Boljša forma | Več samozavesti | Jasen plan | Prava podpora.
Tvoj varen prostor za trening
Zaseben prostor za trening pomeni več miru, več udobja in več zaupanja. Brez nepotrebnih pogledov in motenj se lahko popolnoma posvetiš sebi, svojemu telesu in svojim ciljem.
- LOKACIJA: Gasilska cesta 14, 1290 Grosuplje
Samozavesten skok v poletje 🧡
V vadbenem centru Moj Vajb v Grosuplju te čaka strukturirana vadba za ženske, z jasnim planom, podporo in usmeritvijo, da končno nehaš ugibati in začneš napredovati.
Za boljšo formo. Za več samozavesti. Za poletje, ki je lahko drugačno – samozavestno.
Moj Vajb: Kjer šport postane zabava. Spoznaj užitek v treningu pod strokovnim vodenjem.
Copyright © 2023 Moj Vajb - Vse pravice zadržane